ﻛوب ﻋﺻﯾر رﻣﺎن ﯾوﻣﯾﺎً ﯾﻐﻧﯾك ﻋن "اﻟﻔﯾﺎﺟرا"

تاريخ النشر : 2012-05-06

2654

ﻛﺷﻔت دراﺳﺔ ﺑرﯾطﺎﻧﯾﺔ ﺣدﯾﺛﺔ أن ﺗﻧﺎول ﻛوب ﻣن ﻋﺻﯾر اﻟرﻣﺎن ﯾوﻣًّﯾﺎ ﯾﻐﻧﻲ ﻋن ﺗﻌﺎطﻲ أدوﯾﺔ اﻟﺗﻧﺷﯾط اﻟﺟﻧﺳﻲ "اﻟﻔﯾﺎﺟرا"،

ﻟدوره ﻓﻲ زﯾﺎدة اﻟرﻏﺑﺔ اﻟﺟﻧﺳﯾﺔ ﻟﻠزوﺟﯾن ﻣًﻌﺎ.

وﻗﺎ ﻟت ﻧﺗﺎﺋﺞ اﻟدراﺳﺔ ا ﻟﺗﻲ أﺟرا ھﺎ ﺑﺎﺣﺛون ﻣن ﺟﺎﻣ ﻌﺔ اﻟﻣﻠﻛﺔ ﻣﺎرﺟرﯾت ﻓﻲ أدﻧﺑرة: "إن ﺗﻧﺎول ﻛوب ﻣن ﻋﺻﯾر ر ﻣﺎن ﯾوﻣّﯾًﺎ ﻟ ﻣدة

أﺳﺑوﻋﯾن ﯾﻌﻣل طﻔرة ﻓﻲ إﻓراز ھرﻣون اﻟﺗوﺳﺗﯾرون، ﻣﺎ ﯾزﯾد اﻟرﻏﺑﺔ اﻟﺟﻧﺳﯾﺔ ﻟدى اﻟﺟﻧﺳﯾن"، ﺑﺣﺳب ﺻﺣﯾﻔﺔ "دﯾﻠﻲ ﻣﯾل" اﻟﺑرﯾطﺎﻧﯾﺔ.

واﻋﺗﻣدت اﻟدراﺳﺔ اﻟﺗﻲ ﺷﺎرك ﻓﯾﮭﺎ 58 ﻣﺗطوًﻋﺎ ﻣن اﻟﺟﻧﺳﯾن ﺗﺗراوح أﻋﻣﺎرھم ﺑﯾن 21 و64 ﻋﺎًﻣﺎ، ﻋﻠﻰ ﻗﯾﺎس ﻣﺳﺗوﯾﺎت اﻟﺗوﺳﺗﯾرون

وﺿﻐط اﻟدم ﺑﺎﺳﺗﺧدام ﻣﯾزان ﻋﻠﻣﻲ.

وﻛذﻟك ﺗم ﻗﯾﺎس ﻣﺳﺗوﯾﺎت 11 ﺷﻌوًرا؛ ﻣن ﺑﯾﻧﮭﺎ اﻟﺧوف واﻟﺣزن واﻟﺷﻌور ﺑﺎﻟذﻧب واﻟﺧﺟل واﻟﺛﻘﺔ ﺑﺎﻟﻧﻔﺳﺔ.

أظﮭرت اﻟﻧﺗﺎﺋﺞ أن ﺗﻧﺎول اﻟﻌﺻﯾر ﺳﺎﻋد ﻓﻲ زﯾﺎدة ﻣﺳﺗوﯾﺎت اﻟﺗوﺳﺗﯾرون ﺑﻧﺳﺑﺔ ﺗﺗراوح ﺑﯾن 16 إ ﻟﻰ 30%، ﻓﻲ ﺣﯾن اﻧﺧﻔض ﺿﻐط

اﻟدم، ﻛﻣﺎ ﺳﺎھم ﻓﻲ ارﺗﻔﺎع زﯾﺎدة اﻟﻣﺷﺎﻋر اﻹﯾﺟﺎﺑﯾﺔ وﺗراﺟﻊ اﻟﻣﺷﺎﻋر اﻟﺳﻠﺑﯾﺔ.

وﯾﺗوﻗﻊ أن ﯾﺟد ھذا اﻻﻛﺗﺷﺎف ﺗرﺣﯾًﺑﺎ واﺳًﻌﺎ ﺑﯾن اﻷﺷﺧﺎص اﻟراﻏﺑﯾن ﻓﻲ اﻹﺛﺎرة اﻟﺟﻧﺳﯾﺔ اﻟطﺑﯾﻌﯾﺔ ﺑﻌﯾًدا ﻋن اﻷدوﯾﺔ اﻟﻛﯾﻣﺎﺋﯾﺔ.

وﻛوﻧﮫ ﺗﺄﺛﯾًرا ﺟﺎﻧﺑًّﯾﺎ، ﻓﺈن زﯾﺎدة اﻟﺗوﺳﺗﯾرون ﻗد ﺗﺳﺎﻋد ﻓﻲ ﺗﺣﺳﯾن اﻟﺣﺎﻟﺔ اﻟﻣزاﺟﯾﺔ وﺗﻘوﯾﺔ اﻟذاﻛرة وﺗﺧﻔﯾف اﻟﺿﻐط اﻟﻧﻔﺳﻲ.

وﻛﺎﻧت أﺑﺣﺎث ﺳﺎﺑﻘﺔ وﺟدت أن ﻋﺻﯾر اﻟرﻣﺎن ﻏذاء ﻏﻧﻲ ﺑﻣﺿﺎدة اﻷﻛﺳدة اﻟﺗﻲ ﯾﻣﻛن أن ﺗﺳﺎﻋد ﻓﻲ درء أﻣراض اﻟﻘﻠب وﺗﺣﺳﯾن اﻟدورة

اﻟدﻣوﯾﺔ.

وﯾﺳﺎﻋد أﯾًﺿﺎ ﻓﻲ ﻣﺣﺎرﺑﺔ ﻣﺧﺗﻠف أﺷﻛﺎل اﻟﺳرطﺎن، وﺗﺧﻔﯾف أﻋراض ھﺷﺎﺷﺔ اﻟﻌظﺎم وﻋﻼج ﻣﺗﺎﻋب اﻟﻣﻌدة واﻟﺗﮭﺎب اﻟﻣﻠﺗﺣﻣﺔ.

إقرأايضاً